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Die Folgen von Zu Viel Eisen im Körper

Eisen, ein essentielles mineral, das sich in jeder Zelle des menschlichen Körpers, hilft bei der Erstellung von Hämoglobin in den roten Blutkörperchen. Nach Angaben der World Health Organisation, über 30 Prozent der Weltbevölkerung leidet an Anämie, vor allem aufgrund von Eisenmangel. Allerdings, zu viel Eisen in den Körper erfordert auch Aufmerksamkeit.

Eisen-Überdosierung

Die US-amerikanische Food and Drug Administration definiert eine Aufnahme von bis zu 45 Milligramm Eisen pro Tag als sicher. Eine schwere überdosierung von Eisen tritt auf, wenn die Menge an Eisen, ist 50 bis 100 mal mehr als die empfohlene diätetische Dosis. Solche hohen Eisengehalt zerstören Zellen im Magen-Darm-Traktes, verursacht Erbrechen, blutiger Durchfall und manchmal Tod. Die University of Maryland Medical Center, erklärt, dass die Eisen-Vergiftung ist die häufigste versehentliche Vergiftungen bei Kindern. Aufgrund der weitreichenden Nebenwirkungen von zu viel Eisen in Ihrem Körper, sollten Sie immer nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel nur unter Aufsicht eines health-care-Anbieter.

Hämochromatose

Hämochromatose ist eine vererbte Erkrankung, die bewirkt, dass Ihr Körper absorbieren zu viel Eisen aus der Nahrung. Das überschüssige Eisen wird gespeichert in Organen wie Leber, Herz und Bauchspeicheldrüse. Obwohl selten, Menschen, die Ergänzung mit zu viel Eisen über einen längeren Zeitraum sind wahrscheinlich auch die Entwicklung dieser Bedingung. Symptome im Zusammenhang mit Hämochromatose Haut Verfärbungen, die Entwicklung von diabetes und Leberschäden.

Krebs

Nach Linus Pauling Institute, es gibt eine dramatische Erhöhung des Risikos von Krebs der Leber, die durch Eisen-Toxizität. Dies ist vor allem bei Personen mit hereditären Hämochromatose. Obwohl die Beziehung zwischen diätetische Eisen und Krebsrisiko bei Menschen ohne Hämochromatose ist noch unklar, die Linus Pauling Institute berichtet, dass eine erhöhte diätetische Eisenaufnahme verbunden ist, um das Risiko von Darmkrebs. Zudem erhöht sich Eisen im Dickdarm macht Kolon-Zellen schädlichen reaktiven Sauerstoff-Spezies, die möglicherweise erhöhen das Risiko von Darmkrebs.

Neurodegenerative Erkrankung

Einbezogen in Zellstoffwechsel, Eisen ist wichtig für die normale Gehirn-und Nervenzellen funktionieren. Die Linus Pauling Institute erklärt, dass die überschüssige Ansammlung von Eisen führt zu einem erhöhten oxidativen stress. Das Gehirn ist besonders empfindlich gegenüber oxidativem Schaden. Eine solche Schädigung bei neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson.

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