Gesunde Mahlzeiten

ADVERT
Verdauungs-Kekse sind eine Art Kreuzung zwischen einem cracker und einem cookie. Authentische britische digestive biscuits sind Reich an Ballaststoffen und wenig Zucker, obwohl dies nicht für alle Marken. Lesen Sie Paket-Etiketten, um sicherzustellen, Sie bekommen Kekse von höchster Qualität. ...
Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist ein vielseitiges Nährstoff, spielt eine grundlegende Rolle in zahlreichen Prozessen im Körper. Es ist wichtig, die Produktion, das Wachstum, die Wartung und die Reparatur von Blutgefäßen, Knorpel, Kollagen, Knochen, Zähne und Narben-Gewebe. ...
Lammschulter ist ein Schnitt mit einem Gewicht von etwa 2 Pfund, aus der oberen vorderen Bein von einem Jungen Schaf. Um zu verhindern, dass die Verschärfung der Fleisch, Lammschulter wird in der Regel gebraten, mit einfachen Zutaten bei hohen Temperaturen. Jede portion gebratene Schulter vom Lamm enthält nennenswerte Mengen an Eiweiß, Fett, Vitamine und ... ...
Ein erhöhter Blutzuckerspiegel nach dem Essen können Sie angeben, haben diabetes. Wenn Sie noch nicht diagnostiziert worden, sehen Sie Ihren Arzt. Wenn man schon überwacht wird, die für diabetes, ein hoher Blutzuckerspiegel auftreten von änderungen in Ihrer routine, Krankheit oder durch Medikamente. ...
Krankheitserreger befinden sich Häufig auf Hühner -, und wenn es ist nicht ordnungsgemäß vorbereitet, können Sie sich finden zu kämpfen mit übelkeit, Erbrechen, Krämpfe und Durchfall. ...
Wie Sie Alter, Ihr Körper die Anforderungen für Vitamine ändern. Im Idealfall, Ihre Ernährung und die Lebensmittel, die Sie Essen sollten alle Nährstoffe, die Sie brauchen. Aber als ein älterer Erwachsener, einige Vitamine sind leichter für Ihren Körper zu absorbieren, in form zu ergänzen. Wenn Sie denken, Sie brauchen eine vitamin-Ergänzung, sprechen Sie darüber mit Ihrem Arzt ... ...
Lehren Sie Ihre Kinder über gesunde Ernährung ist wichtig, damit Sie eine gute Beziehung mit Lebensmitteln. Kinder, die Essen zu viel von den falschen Arten von Lebensmitteln sind an der höheren Gefahr für die gesundheitlichen Bedingungen wie übergewicht, hoher Blutdruck, diabetes, Herzkrankheiten und Krebs. ...
Molke ist einer der beiden wichtigsten Proteine in der Milch gefunden. Molke ist die Flüssigkeit Nebenprodukt aus der Käse-und Joghurt-Produktion, während das zweite major protein, casein, curdles bilden die Molkerei-Produkt. Seine Pulverform wird als ein Nahrungsergänzungsmittel für die Muskel-Regeneration und Stärkung. ...
Die tägliche Empfehlung für die Einnahme von Gemüse ist zwischen 3 und 6 Tassen, je nach Geschlecht, Gewicht und Aktivität-Niveau. Mit viel Gemüse in Ihre Ernährung kann helfen, reduzieren Sie Ihr Risiko von Schlaganfall, Herzkrankheiten und Krebs. Gemüse sind auch kalorienarm und liefern wichtige Vitamine und Mineralien. Wenn Sie ... ...
Mit Zunehmender Beweise für die negativen Auswirkungen einer hohen Natrium-Aufnahme kann auf die Allgemeine Gesundheit, begrenzen das mineral ist ein wachsendes Problem. Natrium im Blut ist eng mit der Flüssigkeit status und wird reguliert durch mehrere Systeme des Körpers. Das Natrium, die Sie verbrauchen Essen und Getränken hat nur einen minimalen Einfluss auf die ... ...
    [pagination/]