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Gewichtsverlust bei Älteren Menschen, Auch Mit Guten Appetit

Geschrieben von Kristen Unger ; Aktualisiert: Dezember 14, 2018

Ältere Erwachsene können erleben Gewichtsverlust, auch wenn Sie scheinen, gut zu Essen und einen guten Appetit. Gründe für Gewicht-Verlust-reicht von losen Zahnersatz und dem einsetzen von Demenz oder anderen kognitiven Veränderungen. Als Hausmeister ist es wichtig, zur Kenntnis, signifikante Veränderungen in Appetit, Essgewohnheiten, Verhalten und Reaktionen auf Medikamente zu helfen, identifizieren Sie die Ursache für den Gewichtsverlust.

Ernährung für Ältere Menschen

Die ernährungsphysiologischen Bedürfnisse von älteren Erwachsenen mit dem Alter abnimmt. Ein 80-jähriger muss 20 Prozent weniger Kalorien pro Tag als eine 30-jährige aufgrund von änderungen im lebensstil und die Allgemeine Verlangsamung des Stoffwechsels. Selbst wenn Ihre Liebsten einen gesunden Appetit hat, der Prozess der Alterung können von der Natur zu Mangelerscheinungen und Veränderungen in der Appetit. Einige der änderungen, die mit dem Altern verbunden sind, können Auswirkungen auf die Ernährung sind reduzierte Geruchssinn, vermindertes Gefühl von Durst, alleine zu Essen und Schwierigkeiten beim kauen Lebensmittel.

Medikamente

Viele ältere Erwachsene nehmen mehrere Medikamente, die sich ändern, die Wahrnehmung der Geschmack von einigen Lebensmitteln. Sie haben einen gesunden Appetit, aber nicht mehr Essen zu genießen, die zuvor Lieblings-Lebensmittel. Reduzierungen der Dosis von bestimmten Medikamenten, wie z.B. Psychopharmaka, können zu Veränderungen in der Stimmung, das alter, die die Nahrungsaufnahme, auch wenn Sie Ihre Liebsten hat einen gesunden Appetit und wird immer wieder hungrig zu den Mahlzeiten. Bestimmte Medikamente können verwendet werden, zur Verbesserung der Gewichtszunahme bei älteren Erwachsenen; jedoch sollten Sie nur als letztes Mittel wegen der möglichen schweren Nebenwirkungen.

Mündliche Probleme

Es besteht eine starke Assoziation zwischen Mundgesundheit und Gewichtsverlust bei älteren Erwachsenen. Viele ältere Erwachsene sind nicht in der Lage, effektiv zu kauen aufgrund von Kiefergelenk Schmerzen, oralen Entzündungen und schlecht sitzende Prothesen. Auch Zahnersatz gut passen, nur 10 Prozent der Kau-Kraft von natürlichen Zähnen und kann Begrenzung der Nahrungsaufnahme aufgrund der inhärenten Schwierigkeiten beim kauen bestimmter Nahrungsmittel. Obwohl Ihre Liebsten haben einen gesunden Appetit, Sie möglicherweise nicht in der Lage sein, um ausreichend Kalorien aufgrund der Schmerzen und Schwierigkeiten beim kauen.

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Wenn Sie Ihre Liebsten hat einen guten Appetit, aber beschwert sich, dass Sie nicht Kosten können, Ihr Essen, versuchen Sie, mehr Gewürze, um das Essen statt Salz. Wenn Sie erleben Schmerzen von mündlichen Probleme oder Verletzungen, sollten Sie die Verwendung von mehr Gemüse püriert, Boden, Fleisch und Eier in den Mahlzeiten. Schließlich ist es immer klug, konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker über die Medikamente, die Ihre geliebten Menschen ist derzeit so, dass die Dosen so schnell wie möglich korrigiert.

Über den Autor

Kristen Unger ist Doktor der Physiotherapie-student mit Spezialisierung in der Geriatrie physikalische Therapie. Vor dem betreten der physikalischen Therapie Schule, Sie besuchte die Virginia Tech, die sich in der menschlichen Ernährung, Lebensmittel und Bewegung. Sie absolvierte zudem eine Handvoll von Diplom-level-Kurse zu verschiedenen Themen in biomedical engineering, während an der Virginia Tech. Ihr schreiben von Adressen für Gesundheit und fitness sorgen für eine Breite Palette von medizinischen Bedingungen.

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